如何減少單手動叉車肌肉疲勞

發布日期：2023-01-13 作者：李白點擊：

重慶手動叉車作為運輸物體的重要工具，具有靈活、簡單等特點，在工業生產和物流業得到了廣泛的應用。有學者調查部分勞動工人發現，40%的被調查工人每天使用手動叉車超過10次。他們在操作的時候會使用一只手或兩只手動叉車，而為了方便行走，大多采用單手作業，長此以往就容易造成肌肉疲勞。

手動叉車

按照(zhao)手(shou)(shou)臂(bei)的姿勢可(ke)將單(dan)(dan)手(shou)(shou)動叉車(che)(che)分(fen)(fen)為屈(qu)肘和伸直(zhi)(zhi)手(shou)(shou)臂(bei)兩種(zhong)狀態(tai)。根據(ju)眾多專家(jia)學者(zhe)的研究(jiu)和分(fen)(fen)析發(fa)現(xian)，不良的拉(la)車(che)(che)作業姿勢不當(dang)或者(zhe)負荷(he)過(guo)大(da)時(shi)，將會(hui)(hui)造成(cheng)上肢肌(ji)肉疲(pi)勞(lao)(lao)，甚(shen)至可(ke)能會(hui)(hui)導致肌(ji)肉拉(la)傷。為了避(bi)免單(dan)(dan)手(shou)(shou)動叉車(che)(che)出(chu)(chu)現(xian)肌(ji)肉疲(pi)勞(lao)(lao)，學者(zhe)者(zhe)格局力學知識分(fen)(fen)析了各個動作下手(shou)(shou)部肌(ji)肉的受(shou)力情況，從而(er)得出(chu)(chu)比較恰當(dang)的拉(la)車(che)(che)作業姿勢。研究(jiu)發(fa)現(xian)，采取手(shou)(shou)肘屈(qu)曲(qu)（如屈(qu)曲(qu)度15°）姿勢比手(shou)(shou)臂(bei)伸直(zhi)(zhi)姿勢明顯容易產生出(chu)(chu)肌(ji)肉疲(pi)勞(lao)(lao)，不過(guo)二者(zhe)的疲(pi)勞(lao)(lao)速率(lv)沒有明顯的差(cha)別(bie)。如果人們在(zai)使用手(shou)(shou)動叉車(che)(che)的時(shi)候，可(ke)以(yi)多采用手(shou)(shou)臂(bei)伸直(zhi)(zhi)的方式，就能盡(jin)量(liang)減少肌(ji)肉疲(pi)勞(lao)(lao)。

根(gen)據(ju)人們使(shi)用(yong)手動(dong)叉車的經驗，還有幾種方法可以減少肌肉疲勞(lao)。

一、經常(chang)對叉車廠(chang)家各(ge)部件進(jin)行維護(hu)保(bao)養，保(bao)證各(ge)部件的摩(mo)擦小，減(jian)少運行過程中產(chan)生的阻力。

二、不能長時間(jian)使用一只手臂拉動(dong)叉車，單(dan)個(ge)手臂持續施力(li)必(bi)然容易造成(cheng)疲勞；三是使用手動(dong)叉車裝(zhuang)載時，盡量避(bi)免(mian)裝(zhuang)載過(guo)多貨(huo)物。